心向阳光 健康成长

——五台县特殊教育学校开展“心理健康宣传教育月”活动纪实

 五台县特殊教育学校网讯：为培养学生良好的心理素质，体察他人情绪和表达自己情感，有较强的受挫能力，能调节心情、控制脾气、合理宣泄情绪，让学生拥有健康快乐的心态，五台县特殊教育学校以“心理健康宣传教育月”为契机，以“心向阳光 健康成长”为主题，在校内开展一系列心理健康活动，促进师生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，学会心理调适的基本技巧。

    首先，班主任组织开展了《心理健康教育》主题班会，向同学们普及心理健康教育知识，主动进行自我心理调节，指导学生如何与老师、家长和伙伴的和谐共处、互助互动，合理解决冲突，教育同学们树立正确的行为观念，加强自我认识，学会调节和控制自己的情绪，做情绪的主人。其次，在班级家长微信群转发了校领导《中小学生心理健康教育》专题讲座链接，普及和宣传了科学的家庭教育知识和方法，学习了正确的家庭教育理念，针对孩子的需要，提供有效的帮助和监督，调整好情绪，让家长们能够理解和满足孩子的情感和心理需求。最后，引导动手能力强的同学制作了心理健康手抄报，同时引导学生积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，拥有健康的情绪，快乐地享受每一天的生活。 

      心理健康是生活的重要组成部分，培养心理健康，能有效提高幸福感和生活质量。此次“心理健康宣传教育月”系列活动取得了良好的效果，我校将继续深耕心理健康教育领域，不断创新活动形式，丰富活动内容，为孩子们的心理健康发展持续注入动力，让我们一起关注心理健康，向阳而生，逐光而行，享受更美好的生命旅程。