五台县东冶实验小学教育集团五（1）班线上特色活动纪实

疾风知劲草  云端守初心

--东冶实验小学教育集团五（1）班线上特色活动纪实

  五台县东冶实验小学网讯：为进一步落实“双减”政策，丰富学生的居家学习生活，锻炼学生体能，增强体质，提高免疫力。疫情期间，五（1）班陈红老师除了关注学生的学习情况外，还把学生的身体健康状况放在心上，通过布置喝水、运动等作业，提醒学生身体是革命的本钱，健康第一。

疫情防控期间，居家健身好处多，运动不仅可以有效调节情绪，同时也能缓解身体长期坐躺的疲劳。五（1）班有布置有检查，家校共同督促，让孩子们疲劳了一天的大脑和身体得以放松。即使足不出户，在方寸之间也可以动起来。

你瞧，孩子们活力满满。

水除了是生命体主要组成部分外，还参与人体新陈代谢的全过程，是体内营养物质运输和代谢废物排出的唯一载体，还是人体所需的七大类营养素之首，又是多种微量元素的重要来源。多喝水可促进自身粘膜组织液的分泌来抵抗病毒，粘膜组织液分泌越多，抵抗能力越强。在当下特殊时期，要想保证身体的免疫力，增加抵抗力，促进新陈代谢，就要足量喝水！

“准备满满一杯水，喝完并摆pose拍照。”这是居家网课期间五一班陈红老师给学生布置的一项作业任务。

各种姿态，各样表情，心情美美哒！

“工欲善其事，必先利其器。”寒假马上来临，做好假期计划势在必行。五（1）班的孩子们根据自身学习情况，和父母共同制订学习计划，合理安排假期生活。

冬天已经过去，春天不会很远。待到阴霾散去，我们相逢东冶实小。师生携手同行，迎接灿烂明天！