五台县东冶实验小学教育集团主题班会活动纪实

培育积极心态 增强心理韧性

--东冶实验小学教育集团主题班会活动纪实

 五台县东冶实验小学网讯：生活明朗，万物可爱。五月的风，吹来了夏天的气息，也带来了心灵的温暖。为进一步加强小学生心理健康教育，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，五台县东冶实验小学于5月27日开展了以“培育积极心态，增强心理韧性”为主题的心理健康教育主题班会。

班会课上，班主任老师们结合生动的案例和通俗易懂的语言，深入浅出地向同学们讲解了积极心态和心理韧性的重要性。以著名科学家爱迪生发明电灯时经历无数次失败却从未放弃为例，让同学们明白，积极的心态能够帮助同学们在困境中看到希望，而强大的心理韧性则是支撑战胜困难的关键。

在讲解过程中，还穿插了互动提问环节，同学们纷纷踊跃发言，分享自己在学习和生活中遇到的挫折，以及当时的应对方式和感受。同时结合学生年龄特点与心理发展规律，通过互动游戏、情景模拟等形式，让学生直观感受生活中的心理困惑，并以小组讨论形式共探解决方法。同学们积极发言分享心得，有同学表示：“原来每个人都会遇到挫折，今后我会用正确方法调整心态。”还有同学说：“我掌握了增强心理韧性的方法，面对学习生活更有自信了。”

班会最后，师生共同观看了心理健康教育宣传片。在分享和温暖中，同学们科学的认识了自己，明白了健康心理的重要意义。

通过此次主题班会活动，不仅让同学们深刻认识到积极心态和心理韧性的重要意义，更掌握了许多实用的心理调适方法和技巧，为他们提供了表达自我，释放压力的平台。相信在今后的学习和生活中，东冶实验小学的同学们能够以更加积极乐观的心态面对挑战，不断增强自身心理韧性，在成长的道路上向阳而生，筑梦前行。