五台县龙泉学校举行考前心理辅导讲座

“考试焦虑我不怕”

随着小升初毕业考试的临近，六年级毕业班的孩子们面临着不同程度的心理压力，为帮助孩子们更好地度过这个特殊的学习阶段，轻松迎接期末考试，龙泉学校于6月30日上午举行了考前心理辅导专题讲座。

本次讲座的主题是“心向阳光——考试焦虑我不怕”，讲座由我校心理健康老师、国家二级心理咨询师班丽霞老师主讲。校长曲效俊、常务副校长韩永恩、小学部副校长葛鑫等领导和六年级的孩子们参加了讲座。

讲座以幽默风趣的小游戏开始，而后进行了心理压力小测试

同学们认真倾听并作出回应

随着讲座推向高潮，班老师从理论到实践再到方法，给出了大家切实可行的缓解考试压力的具体方法。

希望同学们风雨兼程、到达心中的远方……

最后，曲校长对同学们提出了殷切希望：希望同学们努力学习，不忘初心。保持良好的心态和学习习惯。在追求梦想的路上无怨无悔，努力做一个追梦人！

通过本次活动，孩子们考前紧张的情绪得到了缓解，学习压力得到了释放，并学到了许多减压小妙招。我们相信孩子们会以更加积极的心态投入到学习生活中去，在新的征程上与更加优秀的自己不期而遇！