关注心理健康，促进全面发展 ——东冶实验小学教育集团二校区心理健康教育主题班会活动纪实

关注心理健康，促进全面发展

——东冶实验小学教育集团二校区心理健康教育主题班会活动纪实

为进一步提高学生的心理健康水平，培养学生积极、进取、健康、阳光的良好心态，引导学生关注自身心理健康，促进学生心理成长。5月22日下午第一节，东冶实验小学教育集团二校区在全校开展主题为“关注心理健康，促进全面发展”心理健康教育主题班会活动，引导学生运用心理学的知识和方法，缓解学习生活中的负面情绪，形成乐观向上的态度，以健康阳光的心态去学习和生活。二校区负责人张灵、政教主任张俊虎、教务主任白灵深入班级了解班会开展情况。

心理健康主题班会活动是宣传和普及心理知识主要方式之一。本次心理班会课活动中，学校认真策划，各位班主任积极配合，共同打造了丰富、温暖、积极的心理健康教育主题班会活动。

在班会课上，各班班主任老师对情绪的基本类型、情绪对人的影响、摆脱不良情绪的方法等问题，结合具体的课件案例进行详细地讲解，引导学生正确面对学习生活中的困难和压力，指导学生积极调整学习心态，快乐学习，健康生活。

老师们还结合同学们平时的表现，从情绪管理、学习生活、人际交往等方面进行了指导，并提供了多种调适心理的方法，如心理健康手势操、和亲人倾述、运动跑步等，引导孩子积极向上、用正能量的方式去解决生活中出现的问题。

学生小组讨论，互相交流学习

学生情绪疏导情境表演

学生登台自我分析心理状况

心理解压手指操、能量发泄

此次心理健康教育主题班会课是学校学生心理健康教育活动之一。通过此次班会课的学习，相信东冶实验小学二校区的同学们不仅掌握了应对情绪内耗的有效方法，更培养了积极乐观的心理品质。这将为他们未来的学习和生活奠定坚实的基础，使他们能够更好地面对生活中的各种挑战和困难。